“Risco de infarto e AVC pode ser aumentado com o uso de pílula”

 

É o que diz uma pesquisa apresentada durante o encontro da Associação Americana do Coração que aconteceu nos Estados Unidos. De acordo com a pesquisa, os anticoncepcionais orais podem causar o endurecimento das artérias, provocando doenças do coração e derrames cerebrais.

Os pesquisadores constataram que as chances de se desenvolver as doenças de 20 a 30%  por década  de utilização das pílulas. Mas, eles advertem que as mulheres não precisam deixar de usar esse tipo de controle de natalidade baseadas somente nesse estudo. se gundo eles, os resultados são preliminares e há utras maneiras de diminuir o risco de doenças cardivasculares.

Para saber mais:  Uol Ciência e Saúde

Num tempo em que meninas de 15 anos já começam a tomar anticoncepcionais contra espinhas, em tratamentos hormonais, ou até mesmo para iniciarem a vida sexual de uma forma mais segura, é bom ficar de olho em pesquisas como esta!

Pra descontrair!

Até Mais!

Dica de Moda

 

Como já foi dito aqui, a moda da cintura alta não deve pegar. Mas as famosas já estão usando… Para as rélis mortais que queiram se aventurar, aí vão:

Os nove mandamentos da cintura alta:

1) Tendência para modelar a cintura de quem não tem curvas.

2) A moda alonga as pernas ( ideal para quem tem pernas curtas e tronco longo)

3) Quem possui seios grandes deve optar por peças que não passem do umbigo.

4) Para quem tem bumbum grande, o ideal são modelitos justos na cintura e largos para baixo.

 

5) Para as que têm quadris largos, nada de cores claras.

6) Combinar com regatas, blusas e camisas justas ao corpo e sempre por dentro.

7)Evite contrastar cores nas peças e acessórios.

8 ) Moças com barriguinhas salientes devem usar modelos largos que alongam e ajudam a disfarçar.

9) A tendência é considerada democrática, mas fica melhor em mulheres magras e altas.

Fonte: Revista Viva Mais

Até Mais!

Seja uma odalisca

Pra começar: não, eu não quero “furar” a Mariana!

Poucas danças são tão femininas como a dança do ventre. Os movimentos revelam sensualidade e há quem diga que ela surgiu em agradecimento à Deusa Isis pela fertilidade feminina durante as cheias do Rio Nilo.Talvez por isso os homens só ficam como expectadores da arte.

A dança é bem informal e o balanço dos quadris evidenciam as curvas do corpo feminino. O interessante é que as aulas oferecidas por profissionais têm dois tipos de abordagem: o enfoque artístico (com o desenvolvimento das técnicas); e o melhoramento do condicionamento físico (obtido pela repetição constante).

Barriguinha sarada

Para realizar os movimentos típicos da dança, o abdômem precisa estar fortalecido. A prática  regular da dança já é capaz de diminuir a barriguinha indesejada. Mas, para chegar ao “tanquinho” é preciso muito mais esforço. Somente a prática da dança não é suficiente, o ideal é recorrer às  velhas e dolorosas abdominais.

É necessário destacar também que a dança do ventre não exige um biotipo padrão para ser praticada. Até porque o padrão de beleza árabe é de mulheres mais encorpadas. Mas se o objetivo é a prática da dança para emagrecimento, é necessário ter a certeza do objetivo da aula antes de matricula-se. Os resultados podem ser percebidos em seis meses, na aulas em que o exercício aeróbico é o foco.

No blog  nós, as odaliscas podemos encontrar algumas informações importantes sobre a dança, além de algumas fotos.

Além de fazer bem para o corpo e para a mente, você ainda ganha uma aliada na sedução!

Até Mais!

Desnecessário!

Futilidade pública é pouco, né Barata! Acho que até ele não teria coragem de apresentar a vocês estes produtos. Olha a tecnologia desnecessária criada para o público feminino!

Vocês não vão acreditar:

 Bolsa equipada com alto falantes

É específica para Ipod e custa 130 dólares!

 Porta Laptop

e também Ipod, mp3 player, mp4…..

Câmera digital

na cor ROSA!

Escova de dente…

que vira massageador clitoriano

 Capas para notebook

felpudas e rosas

 Slightest Touch

Eletrodos são colocados no tornozelo e enviam impulsos elétricos, criando sensações eróticas  ritmicas e contínuas.

 Sem muitas delongas: completamente fútil, denecessário e caro.

Acho que os fabricantes ainda não nos vêem como um público consumidor relevante e ainda fazem essa porcaria “cor de rosa”.

Até Mais!

 

“Coração partido mata!”

O estudo, envolvendo 9.000 britânicos, foi divulgado no periódico científico “Archives of Internal Medicine”. Ele revelou que o estresse e a ansiedade gerados por um relacionamento ruim podem aumentar o risco de doenças do coração. As chances de alguém nessa situação sofrer um ataque cardíaco ou dores no peito aumentam em 34%, comparado a pessoas que vivem em harmonia com seus parceiros.

Fonte: http://rmtonline.globo.com/noticias.asp?em=3&n=330184&p=2

E será que vale a pena?

Ciúme, diferentes hábitos, intolerância, desrespeito, traições, stress,  problemas com sexo ruim e falta de confiança estão entre as principais causas de desentendimentos nos relacionamentos. Muitos casais passam por cima de tudo isso por causa de um amor incontestável e infinito… pra mim isso é conversa. Gente que gosta de sofrer!

O amor é construído dia a dia tendo como base a confiança e a amizade. Paixão é super importante mas não é capaz de completar ninguém. O amor aparece com o tempo e  e se fortalece na medida em que o relacionmento “evolui”. Por que se ele não “evolui” não há motivo para continuar.

Se você sair de casa e reparar bem, vai ter um punhado de caras e garotas bem legais por aí.  Pra que sofrer gente?! Costumo sempre dizer que namorados e afins devem nos fazer bem.. se não for pra isso é perda de tempo… “gastar vela com difunto ruim” como diz o ditado popular.

Está longe de existir um homem perfeito, mas os capazes de nos fazer felizes têm aos montes por aí. O importante é se valorizar e preservar a saúde!

Até Mais!

Sorvete, picolé, cerveja, água de coco …. Ah o verão!

Considerado por muitos a estação da perdição, o verão carrega consigo um verdadeiro contrasenso: de um lado temos tempo para atacar todas as guloseimas que vemos pela frente, de outro temos aquela preocupação com os quilinhos a mais porque desfilamos de biquini, shortinhos, mini blusas….

Mas como resistir às tentações, como manter uma alimentação saudável ( com pequenos deslizes!) sem ver aquele pneuzinho pular? Sou totalmente contra a ditadura da magreza, mas acho que devemos ser saudáveis e se sentir bem, mantendo nossa identidade, nossas características… E afinal qual é a graça de ser igual?

No Pedro e o blog há umas dicas que substituem aquelas dietas milagrosas… que nada têm de saudáveis e eficazes.. Como eu, ele acredita na mudança de hábito alimentar e na prática de exercícios físicos durante todo o ano, não um mês antes do verão!

A estudante de nutrição, Bruna Brunoro, dá algumas dicas de como prevenir problemas com a alimentação e ainda evitar algun quilinhos!

Salto Alto - O serviço de metereologia prevê que teremos um verão bastante quente. Qual o tipo de alimentação mais aconselhada em época de altas temperaturas?

Bom com esse calor todo, transpiramos muito então a reposição hídrica é muito importante. Por isso abuse da água principalmente. Procure comer preparações leves, nada muito gorduroso.

Salto Alto - Na praia, o que devemos evitar e o que devemos consumir?

Com a temperatura elevada as bacterias crescem a vontade por isso é bom evitar preparações de muita manipulação e que fiquem expostas ao ambiente, como os famosos salgadinhos. Se for comer prefira comidas que tenham passado por cozimento como milho cozido, mas sem maionese, é claro.

Salto Alto -Refrigerantes e sucos podem substituir a água?

Em termos de hidratação, sim. Nutricionalmente falando prefira água e sucos naturais.

Salto Alto - Quais os alimentos auxiliam na manutenção do bronzeado e hidratação da pele?

Alimentos ricos em betacaroteno que são os de cor alaranjada como cenoura, abóbora.

Salto Alto - Sorvetes e picolés são muito consumidos no verão. Qual o limite para um consumo diário para não comprometer o resultado na balança? O melhor é consumir com moderação, por serem muito calóricos. O sorvete ainda possui gordura hidrogenada. Na hora da escolha prefira os que são a base de frutas.

Salto Alto - Como resistir às tentações para garantir a boa forma durante todo o verão?

Bom isso depende do esforço de cada um. Mas para os que não conseguem o ideal é tentar um exercicio diário para se livrar das calorias a mais.

Até Mais!

Moda: bom gosto e personalidade

Desfiles, passarelas, festas, ruas, praias, escola, faculdade, igreja, cinema, teatro, shows, pracinhas, feiras… Não há lugar que ela não esteja. A moda é uma manifestação cultural presente em todas as civilizações. Mas o que é estar na moda? Todo mundo pode “andar na moda”?

A designer de moda, Núbia Pinotti Nunes, de 21 anos, responde a estas e outras questões:

Salto Alto – Como se dá a relação corpo X roupa? O que vale é sentir-se bem ou é o bom senso que prevalece?

A relação entre roupa e corpo acontece de forma direta, seu corpo pode ser favorecido com um determinado tipo de roupa. Nós precisamos nos vestir em harmonia com nosso corpo, sentir-me bem é importantíssimo, mas o bom-senso prevalece.

Salto Alto – Como acontece a transição das passarelas para a moda que vai vestir as pessoas, que não têm necessariamente o corpo das modelos?

O objetivo dos desfiles é mostrar as tendências, seja de cor, silhueta, matérias, entre outros elementos. Não necessariamente aquelas roupas que as vezes nos perguntamos “alguém usa isso?” irá para as lojas.

Salto Alto – E as cores, como as pessoas podem utilizá-las a seu favor?

As cores têm uma força muito grande na comunicação da moda, elas emitem mensagens, podendo estimular ou deprimir, atrair ou repelir. As cores podem te proporcionar o tipo de atenção que você deseja em determinadas situações. Por exemplo, cores escuras como preto e marinho, permitem manter um perfil reservado e sofisticado, além de ajudar a disfarçar os “quilinhos” a mais.

Salto Alto – A moda da calça de cintura alta, vai pegar? Em quem fica e (ou) não fica legal?

Muitos estilistas estão apostando na cintura alta, porém comercialmente não está sendo muito aceita. Para usar, é preciso ter uma certa altura e cintura bem fina.

Salto Alto – Quais são as próximas tendências? Quem deve evitá-las?

A grande tendência do verão 2008 é os anos 80. Tons cítricos, como laranja, amarelo e verde aparecem com força. Mas os tons neutros continuam em alta. Além das cores temos os volumes, a cintura alta, paetês, estampas florais e lúdicas, tecidos naturais. Vale a pena ressaltar para quem estar acima do peso, tomar mais cuidado com as estampas e os volumes para não parecer ainda mais gordinho. A moda estar a favor de todos, basta adaptá-la ao seu estilo.

Salto Alto - O que é estar na moda?

Estar na moda é ter bom gosto, saber fazer suas escolhas e ter personalidade. Moda não devia ser uma falsa imagem que oculta quem somos.

Salto Alto - E brega?

Hoje, querer combinar demais é brega.

 O blog  BY STYLE mostra vários exemplos de moda para o verão de 2008. Outro blog interessante é o ESPAÇO DA MODA que mistura moda, comunicação e arte!

Até Mais!